Будьте в курсе наших последних новостей!
Йога для спины - отличный подарок себе или другу! - 43%
 |
||||||||||||
|
||||||||||||
Уроки йоги основаны на хатха-йоге и мягких динамичных движениях.
Акцент делается на дыхании и упражнениях на дыхание.
Упражнения выполняются мягко, без лишних движений. Балансируя между телом, умом и душой, можно снизить стресс, улучшить самочувствие, сбавить вес и подкорректировать осанку. Это укрепляет внутренние органы и регулирует их работу, повышает гибкость и помогает найти равновесие.
Йога помогает почувствовать лучше окружающий мир и глубже познать самого себя.
Йога является одним из способов для достижения внутреннего равновесия, что помогает поменять жизнь к лучшему и ощутить себя гармонично.
Тренировка состоит из разминки, физических упражнений, короткой медитации и расслабления в конце занятия.
Занятия йогой подойдут как для начинающих, так и для более подготовленных.
Постарайтесь не есть за 2.5 часа до тренировки.
Используйте удобную одежду для занятий.
В течение получаса после тренировки не рекомендуется принимать душ, дабы сохранить нейтрализирующее действие от занятия и сохранить жизненную энергию.
Развивайтесь и становитесь лучше! Будьте последовательны и сосредоточены! Будьте самим собой!
Срок действия ваучера:
с 06.01.2014 по 31.01.2014
Ваучер включает три занятия йогой.
Тренировки проходят по вторникам с 18:00 до 19:30 и по пятницам с 17:15 до 18:45.
Предложение распространяется только на новых клиентов! Один человек может использовать только один ваучер!
Место проведения занятий: Kristiine Sotsiaalmaja Päevakeskus, Sõpruse pst. 5, Tallinn. Имеется бесплатная парковка.
Просим зарегестрироваться по э-майл kairon2@hotmail.com или по телефону +372 5 666 53 63.
Ваучер считается использованным, если Вы не предупредили за 12 часов, что не сможете прийти.
2013-12-25 23:30
Продавец
SKB OÜ
Sõpruse pst. 5, Tallinn